️Сердце скажет спасибо

️Сердце скажет спасибо

О здоровье сердца многие задумываются только тогда, когда появляются проблемы. Но именно профилактика помогает сохранить его здоровым на долгие годы.
По оценкам специалистов, до 80 % преждевременных смертей от сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить, если вовремя обратить внимание на образ жизни и регулярно следить за своим здоровьем.

Какие привычки помогут снизить риски — в карточках.